2011年08月24日

rising run-2011.08.24

走りやすい場所なので、ペースも一気に5分/kmを切りました

【本日のRun&Walk】
スタート時間 18:21
走行距離 4.02km
走行時間 19:33
平均速度 12.34km/h
平均ペース 04"50/km
消費カロリー 165kcal
【走行距離(総合計):166.47km】

【本日のコース】



rising_sun_151a at 23:59│Comments(0)TrackBack(0) Run&Walk 

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ライジング

1976年、兵庫県豊岡市で生まれる。鰹節・昆布の専門店を営む三代目!!
土木・造園施工管理技士、レクリエーションインストラクター・介護福祉士等、異色の経歴を持つ!!

鰹節や昆布を主体とした『旨味・香り・栄養』!三拍子揃った日本の“だし文化”は、古来より受け継がれ、これから未来へと続く大切な文化です。日本の、だし文化の向上と、更なる発展の為に誠心誠意尽力して参ります!
いざ!!だし文化を世界へ!!

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